Fransız ekmeği (küçük) Kaç Kalori?

Fransız usulü hazırlanan, çıtır kabuklu küçük ekmek çeşididir. Veriler 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

277 kalori

8,6Protein (g)

50,2Karb. (g)

4,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	277 kcal
1 porsiyon	28,4 g	79 kcal
1 adet	38 g	105 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,6 g · 13%

Karbonhidrat 50,2 g · 73%

Yağ 4,3 g · 14%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 277 kcal

Protein 8,6 g

Karbonhidrat 50,2 g

Yağ 4,3 g

Lif 3,2 g

Şeker 0,3 g

Sodyum 574 mg

Kalsiyum 91 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 114 mg

Doymuş Yağ 1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Bagel (yumurtalı) 278 kcal Hindistan cevizli kremalı turta (pişirme gerektirmeyen) 276 kcal Vanilyalı kremalı turta (ev yapımı) 278 kcal Tam buğday ekmeği (ev yapımı) 278 kcal Pumpernickel ekmeği (küçük yuvarlak) 276 kcal Kuru üzümlü tarçınlı İngiliz çöreği (kızarmış) 276 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fransız ekmeği (küçük) kaç kalori?

100 gram Fransız ekmeği (küçük) yaklaşık 277 kalori içerir.

1 porsiyon Fransız ekmeği (küçük) kaç kalori?

1 porsiyon Fransız ekmeği (küçük) (28,4 g) yaklaşık 79 kalori içerir.

Fransız ekmeği (küçük) kaç gram protein içerir?

100 gram Fransız ekmeği (küçük) 8,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

İrmik (Zenginleştirilmiş) Pudingli sarı kek karışımı (kuru) Buğday tortillası (soğutulmuş, pişmeye hazır) Mısır tortillası (pişmeye hazır) Amarant (haşlanmış) Waffle (dondurulmuş, ısıtılmaya hazır) Yaban mersinli tahıl gevreği (hazır) Bisküvili tart tabanı (soğutulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.