Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) Kaç Kalori?

Kalsiyum ile zenginleştirilmiş bu tam tahıllı beyaz hamburger ekmeği, sandviç hazırlamak için uygundur. Değerler 100 gram ürün için tanımlanmıştır.

100 gram

255 kalori

9,3Protein (g)

46,5Karb. (g)

3,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	255 kcal
1 adet	43 g	110 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,3 g · 15%

Karbonhidrat 46,5 g · 73%

Yağ 3,5 g · 12%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 255 kcal

Protein 9,3 g

Karbonhidrat 46,5 g

Yağ 3,5 g

Lif 2,3 g

Şeker 9,3 g

Sodyum 512 mg

Kalsiyum 233 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 190 mg

Doymuş Yağ 1,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Bagel (tam tahıllı beyaz) 255 kcal Yulaf kepekli bagel 255 kcal Yaban mersinli muffin (az yağlı) 255 kcal Elmalı kruvasan 254 kcal Tam buğday waffle (az yağlı, dondurulmuş) 257 kcal Glutensiz yumuşak ekmek 257 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) kaç kalori?

100 gram Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) yaklaşık 255 kalori içerir.

1 adet Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) kaç kalori?

1 adet Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) (43 g) yaklaşık 110 kalori içerir.

Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) kaç gram protein içerir?

100 gram Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) 9,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Çikolatalı bisküvi Kavuzlu buğday (pişmiş) Bulgur (kuru) Kırık buğday gevreği (suyla pişmiş) Tam buğday ekmeği (ticari) Buğday krakeri Wonton hamuru (yumurtalı) Sebzeli makarna (kuru)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.