Hatmi şekerli tahıl gevreği Kaç Kalori?

Hatmi şekeri parçaları içeren, doğrudan tüketime uygun bir kahvaltılık gevrek çeşididir. 100 gram ürünün besin değerlerini yansıtır.

100 gram

387 kalori

6,9Protein (g)

82,8Karb. (g)

3,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	387 kcal
1 su bardağı	30 g	116 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6,9 g · 7%

Karbonhidrat 82,8 g · 85%

Yağ 3,5 g · 8%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 387 kcal

Protein 6,9 g

Karbonhidrat 82,8 g

Yağ 3,5 g

Lif 4,9 g

Şeker 40,9 g

Sodyum 667 mg

Kalsiyum 333 mg

Demir 30 mg

Potasyum 186 mg

Doymuş Yağ 0,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Ballı fındıklı gevrek (hazır) 387 kcal Müsli (hazır) 388 kcal Ayranlı bisküvi karışımı (kuru) 388 kcal Kuru ekmek içi harcı 386 kcal Ballı graham krakeri (az yağlı) 386 kcal Yulaf ezmesi (hazır, akçaağaç şuruplu ve esmer şekerli, çiğ) 386 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hatmi şekerli tahıl gevreği kaç kalori?

100 gram Hatmi şekerli tahıl gevreği yaklaşık 387 kalori içerir.

1 su bardağı Hatmi şekerli tahıl gevreği kaç kalori?

1 su bardağı Hatmi şekerli tahıl gevreği (30 g) yaklaşık 116 kalori içerir.

Hatmi şekerli tahıl gevreği kaç gram protein içerir?

100 gram Hatmi şekerli tahıl gevreği 6,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Glutensiz organik kraker Pirinç eriştesi (haşlanmış) Glutensiz waffle Az yağlı sütlü yaban mersinli muffin Tam buğday gevreği (büyük bisküvi formunda) Ev yapımı makarna (yumurtasız, pişmiş) Ayranlı pankek Bagel (sade, zenginleştirilmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.