Ekmek ve Tahıllar

Glutensiz waffle Kaç Kalori?

Gluten içermeyen hamurdan hazırlanan ve pişirilmeye hazır waffle'dır. 100 gramı için karbonhidrat ve yağ oranları içerik türüne göre değişir.

100 gram

248 kalori

3Protein (g)

40,5Karb. (g)

8,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	248 kcal
1 porsiyon	47 g	117 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3 g · 5%

Karbonhidrat 40,5 g · 65%

Yağ 8,2 g · 30%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 248 kcal

Protein 3 g

Karbonhidrat 40,5 g

Yağ 8,2 g

Şeker 1,7 g

Sodyum 508 mg

Kalsiyum 48 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 121 mg

Doymuş Yağ 0,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Glutensiz beyaz ekmek (pirinç unlu) 248 kcal Fokaccia (İtalyan yassı ekmeği) 249 kcal Yulaf kepeği (çiğ) 246 kcal Buğdaylı Bagel 250 kcal Pumpernickel ekmeği 250 kcal Muzlu kremalı turta (pişirme gerektirmeyen) 251 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Glutensiz waffle kaç kalori?

100 gram Glutensiz waffle yaklaşık 248 kalori içerir.

1 porsiyon Glutensiz waffle kaç kalori?

1 porsiyon Glutensiz waffle (47 g) yaklaşık 117 kalori içerir.

Glutensiz waffle kaç gram protein içerir?

100 gram Glutensiz waffle 3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Elmalı turta Buğdaylı peynirli sandviç kraker Beyaz pirinç (uzun taneli, çiğ) Buğday kepekli muffin karışımı (kuru) Beyaz ekmek Pudingli sarı kek karışımı (kuru) Fransız tostu (az yağlı süt ile) Durum buğdayı

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.