İçeriğe geç
Zayıflama Kalori
Ekmek ve Tahıllar

Elmalı turta Kaç Kalori?

Ticari olarak hazırlanan, zenginleştirilmemiş un içeren elmalı turtadır. 100 gramı için besin değerleri ürünün içeriğine göre değişmektedir.

100 gram
237 kalori
1,9Protein (g)
34Karb. (g)
11Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon Miktar Kalori
100 gram 100 g 237 kcal
1 porsiyon 28,4 g 67 kcal
1 adet 125 g 296 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,9 g · 3%
Karbonhidrat 34 g · 56%
Yağ 11 g · 41%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 237 kcal
Protein 1,9 g
Karbonhidrat 34 g
Yağ 11 g
Lif 1,6 g
Sodyum 266 mg
Kalsiyum 11 mg
Demir 1,2 mg
Potasyum 65 mg
Doymuş Yağ 3,8 g
Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Elmalı turta (hazır, zenginleştirilmiş unlu) 237 kcal Yulaf kepekli küçük ekmek 236 kcal Beyaz Buğday Ekmeği 238 kcal Yulaf kepekli ekmek 236 kcal İngiliz muffin (sade) 235 kcal Glutensiz beyaz ekmek (küçük top) 239 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Elmalı turta kaç kalori?

100 gram Elmalı turta yaklaşık 237 kalori içerir.

1 porsiyon Elmalı turta kaç kalori?

1 porsiyon Elmalı turta (28,4 g) yaklaşık 67 kalori içerir.

Elmalı turta kaç gram protein içerir?

100 gram Elmalı turta 1,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Harf şekilli mısır ve yulaf gevreği Çıtır altıgen mısır gevreği Tam buğday makarna (kuru) Bisküvi hamuru (soğutulmuş, az yağlı) Organik keten tohumlu ve kabak çekirdekli granola Buğday unu (endüstriyel, %11.5 protein, beyazlatılmış, zenginleştirilmemiş) Muzlu kremalı turta (pişirme gerektirmeyen) Yulaf ezmesi (hazır, sade, pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.