Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) Kaç Kalori?

Granül patatesin süt, su ve margarin ile hazırlanmasıyla elde edilen bir garnitür çeşididir.

100 gram

116 kalori

2,1Protein (g)

16,1Karb. (g)

4,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	116 kcal
1 su bardağı	210 g	244 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,1 g · 7%

Karbonhidrat 16,1 g · 56%

Yağ 4,8 g · 37%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 116 kcal

Protein 2,1 g

Karbonhidrat 16,1 g

Yağ 4,8 g

Lif 1,3 g

Şeker 1,7 g

Sodyum 172 mg

Kalsiyum 35 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 155 mg

Kolesterol 2 mg

Doymuş Yağ 1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Yam kökü (pişmiş) 116 kcal Yeşil dolmalık biber (sote) 116 kcal Mısır ve lima fasulyesi karışımı (haşlanmış, süzülmüş) 115 kcal Palmiye kalbi (çiğ) 115 kcal Yam kökü (pişmiş, tuzlu) 114 kcal Yam kökü (çiğ) 118 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) kaç kalori?

100 gram Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) yaklaşık 116 kalori içerir.

1 su bardağı Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) kaç kalori?

1 su bardağı Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) (210 g) yaklaşık 244 kalori içerir.

Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) kaç gram protein içerir?

100 gram Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) 2,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kanatlı fasulye (taze tohum, çiğ) Kırmızı kapya biber (dondurulmuş, doğranmış) Bal kabağı (dondurulmuş, pişmemiş) Beyaz mısır konservesi (tane, sulu) Börülce (haşlanmış) Kereviz sapı (haşlanmış, tuzlu) Graten patates (süt ve tereyağlı) Hubbard kabağı (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.