Kırmızı kapya biber (dondurulmuş, doğranmış) Kaç Kalori?

Dondurulmuş ve doğranmış kırmızı tatlı biber, pratik kullanım sağlar. 100 gramı için besin değerleri hesaplanmıştır.

100 gram

20 kalori

1,1Protein (g)

4,5Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	20 kcal
1 porsiyon	284 g	57 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,1 g · 18%

Karbonhidrat 4,5 g · 74%

Yağ 0,2 g · 8%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 20 kcal

Protein 1,1 g

Karbonhidrat 4,5 g

Yağ 0,2 g

Lif 1,6 g

Şeker 3,3 g

Sodyum 5 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 91 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Haşlanmış Yaz Kabağı 20 kcal Kasımpatı yaprağı (haşlanmış) 20 kcal Şalgam yaprağı (haşlanmış, tuzlu) 20 kcal Haşlanmış Su Ispanağı 20 kcal Şekerciboyası filizi (haşlanmış, tuzsuz) 20 kcal Labada (haşlanmış, süzülmüş) 20 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kırmızı kapya biber (dondurulmuş, doğranmış) kaç kalori?

100 gram Kırmızı kapya biber (dondurulmuş, doğranmış) yaklaşık 20 kalori içerir.

1 porsiyon Kırmızı kapya biber (dondurulmuş, doğranmış) kaç kalori?

1 porsiyon Kırmızı kapya biber (dondurulmuş, doğranmış) (284 g) yaklaşık 57 kalori içerir.

Kırmızı kapya biber (dondurulmuş, doğranmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Kırmızı kapya biber (dondurulmuş, doğranmış) 1,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Ev yapımı patates salatası Havuç (haşlanmış, tuzlu) Tere (çiğ) Kıvırcık lahana (haşlanmış, süzülmüş) Domates püresi (konserve, tuzlu) Lahana turşusu (Japon usulü) Enoki mantarı (çiğ) Hazır patates püresi (süt ve margarinli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.