Hazır patates püresi (süt ve margarinli) Kaç Kalori?

Kurutulmuş patates tanelerinden süt ve margarin eklenerek hazırlanan bir püre türüdür. 100 gramı için besin değerleri hazırlama oranına göre değişebilir.

100 gram

113 kalori

1,9Protein (g)

15Karb. (g)

5,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	113 kcal
1 su bardağı	210 g	237 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,9 g · 6%

Karbonhidrat 15 g · 51%

Yağ 5,6 g · 43%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 113 kcal

Protein 1,9 g

Karbonhidrat 15 g

Yağ 5,6 g

Lif 2,3 g

Sodyum 332 mg

Kalsiyum 49 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 233 mg

Kolesterol 4 mg

Doymuş Yağ 1,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Patates püresi (sütlü ve margarinli) 113 kcal Mısır (dondurulmuş, mikrodalgada pişmiş) 113 kcal Patates püresi (ev yapımı, sütlü ve tereyağlı) 113 kcal Taze börülce (çiğ) 113 kcal Taro (çiğ) 112 kcal Yam kökü (pişmiş, tuzlu) 114 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hazır patates püresi (süt ve margarinli) kaç kalori?

100 gram Hazır patates püresi (süt ve margarinli) yaklaşık 113 kalori içerir.

1 su bardağı Hazır patates püresi (süt ve margarinli) kaç kalori?

1 su bardağı Hazır patates püresi (süt ve margarinli) (210 g) yaklaşık 237 kalori içerir.

Hazır patates püresi (süt ve margarinli) kaç gram protein içerir?

100 gram Hazır patates püresi (süt ve margarinli) 1,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dondurulmuş patates kroket (çiğ) Tatlı patates yaprağı (çiğ) Dağ yamı (çiğ) Mikrodalgada pişmiş patates (kabuklu, tuzsuz) Haşlanmış patates (kabuklu, içi, tuzlu) Spirulina (çiğ) Rezene (çiğ) Bezelye filizi (haşlanmış, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.