Et ve Tavuk

Hindi kahvaltılık sosis (çiğ) Kaç Kalori?

Kahvaltılar için hazırlanan bu hindi sosisleri, pişirilmemiş halde 100 gramlık besin değerleri ile tanımlanır.

100 gram

174 kalori

15,9Protein (g)

3,2Karb. (g)

10,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	174 kcal
1 adet	28 g	49 kcal
1 porsiyon	450 g	783 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 15,9 g · 37%

Karbonhidrat 3,2 g · 7%

Yağ 10,4 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 174 kcal

Protein 15,9 g

Karbonhidrat 3,2 g

Yağ 10,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 714 mg

Kalsiyum 55 mg

Demir 1,3 mg

Potasyum 258 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 2,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu incik (kemikli, yağsız, haşlanmış) 174 kcal Dana antrikot (yağsız, choice, pişmiş, ızgara) 174 kcal Dana kıyma (%5 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) 174 kcal Domuz antrikot (yağsız, ızgara) 174 kcal Dana tri-tip roast (çiğ, seçme) 174 kcal Dana Kontrfile Biftek (Pişmiş, Izgara) 174 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi kahvaltılık sosis (çiğ) kaç kalori?

100 gram Hindi kahvaltılık sosis (çiğ) yaklaşık 174 kalori içerir.

1 adet Hindi kahvaltılık sosis (çiğ) kaç kalori?

1 adet Hindi kahvaltılık sosis (çiğ) (28 g) yaklaşık 49 kalori içerir.

Hindi kahvaltılık sosis (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi kahvaltılık sosis (çiğ) 15,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana porterhouse biftek (ızgara) Domuz sırt eti (tencerede pişmiş, yağsız) Domuz eti (pişmiş, yağlı ve yağsız) Dana kürek eti (haşlama) Fırınlanmış jambon (kemikli, but) Kuzu kol (yağsız, haşlanmış) Sülün eti (derisiz, çiğ) Dana üst but (çiğ, kemiksiz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.