Et ve Tavuk

Hindi rosto (çiğ, baharatlı) Kaç Kalori?

Dondurulmuş, kemiksiz, baharatlı ve karışık hindi etidir. 100 gramı çiğ haldeki besin değerlerini yansıtır.

100 gram

120 kalori

17,6Protein (g)

6,4Karb. (g)

2,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	120 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 17,6 g · 61%

Karbonhidrat 6,4 g · 22%

Yağ 2,2 g · 17%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 120 kcal

Protein 17,6 g

Karbonhidrat 6,4 g

Yağ 2,2 g

Lif 0 g

Sodyum 678 mg

Kalsiyum 1 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 360 mg

Kolesterol 53 mg

Doymuş Yağ 0,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu bonfile (çiğ) 120 kcal Deve kuşu eti, dış şerit (çiğ) 120 kcal Kuzu sırt (kemiksiz, yağsız, çiğ) 120 kcal Dana kaburga (yağsız, çiğ) 120 kcal Sığır üst but (çiğ, yağsız, select) 120 kcal Çiğ tavuk but (derisiz) 120 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi rosto (çiğ, baharatlı) kaç kalori?

100 gram Hindi rosto (çiğ, baharatlı) yaklaşık 120 kalori içerir.

Hindi rosto (çiğ, baharatlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi rosto (çiğ, baharatlı) 17,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu ön incik (çiğ, yağlı ve yağsız) Dana But Eti (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte pişirilmiş) Tavuk kanat (barbekü, pişmiş) Dana bonfile (ızgara, prime kalite) Domuz eti (çiğ, karışık kesim) Domuz sırt eti (çiğ, yağsız) Dana but biftek (yağsız, ızgara) Dana kuşbaşı (çiğ, yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.