İri tavuk (kapon, fırında pişmiş) Kaç Kalori?

Fırınlanmış iri tavuk etidir. Değerler 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

229 kalori

29Protein (g)

0Karb. (g)

11,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	229 kcal
1 adet	196 g	449 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 29 g · 52%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11,7 g · 48%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 229 kcal

Protein 29 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11,7 g

Lif 0 g

Sodyum 49 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 255 mg

Kolesterol 86 mg

Doymuş Yağ 3,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu eti karışık kesim (çiğ) 229 kcal Tavuk but (derili, pişmiş, haşlanmış) 229 kcal Tavuk boyun (kızarmış, sadece et) 229 kcal Domuz pirzola (kemiksiz, yağlı, tavada pişmiş) 229 kcal Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) 229 kcal Dana antrikot (fırınlanmış, yağsız) 229 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

İri tavuk (kapon, fırında pişmiş) kaç kalori?

100 gram İri tavuk (kapon, fırında pişmiş) yaklaşık 229 kalori içerir.

1 adet İri tavuk (kapon, fırında pişmiş) kaç kalori?

1 adet İri tavuk (kapon, fırında pişmiş) (196 g) yaklaşık 449 kalori içerir.

İri tavuk (kapon, fırında pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram İri tavuk (kapon, fırında pişmiş) 29 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) Dana köfte (%25 yağlı, pişmiş, ızgara) Tavuk göğüs (haşlanmış, derisiz, kemiksiz) Dana kaburga eti (fırında) Dana Tranç (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) Domuz omuz eti (bütün, yağlı, çiğ) Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız) Dana antrikot (çiğ, kemiksiz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.