Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfındaki kemikli dana antrikotun ızgarada pişmiş yağsız kısımlarıdır. Veriler 100 gramlık porsiyon için hesaplanmıştır.

100 gram

229 kalori

27Protein (g)

0Karb. (g)

13,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	229 kcal
1 porsiyon	378 g	866 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27 g · 47%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 13,4 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 229 kcal

Protein 27 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 13,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 67 mg

Kalsiyum 22 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 276 mg

Kolesterol 82 mg

Doymuş Yağ 4,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Tavuk but (derili, pişmiş, haşlanmış) 229 kcal Kuzu eti karışık kesim (çiğ) 229 kcal İri tavuk (kapon, fırında pişmiş) 229 kcal Domuz pirzola (kemiksiz, yağlı, tavada pişmiş) 229 kcal Tavuk boyun (kızarmış, sadece et) 229 kcal Hindi kanat eti (derili, fırınlanmış) 229 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) yaklaşık 229 kalori içerir.

1 porsiyon Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) (378 g) yaklaşık 866 kalori içerir.

Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) 27 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana Kontrnuar (Çiğ) Dana but (yağlı, pişmiş, haşlanmış) Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) Otla beslenen sığır alt but (çiğ, yağlı) Kuzu incik (yağsız, haşlanmış) Dana kıyma köfte (%10 yağlı, pişmiş) Kuzu kol (çiğ, yağsız) Hindi kıyma, %7 yağlı (tavada kavrulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.