Dana but (yağlı, pişmiş, haşlanmış) Kaç Kalori?

100 gram haşlanmış dana but eti, yağlı ve etli dokusuyla pişirilmiş bir üründür.

100 gram

211 kalori

36,2Protein (g)

0Karb. (g)

6,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	211 kcal
1 adet	272 g	574 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 36,2 g · 72%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,3 g · 28%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 211 kcal

Protein 36,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 67 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 1,3 mg

Potasyum 383 mg

Kolesterol 134 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Bolonya salamı (domuz ve hindi, az yağlı) 211 kcal Yaban ördeği eti (derili, çiğ) 211 kcal Dana but (yağlı, tavada kızarmış) 211 kcal Domuz sırt pirzola (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) 211 kcal Domuz sırt eti (çiğ) 211 kcal Domuz kaburga pirzola (yağsız, pişmiş, tavada) 211 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana but (yağlı, pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana but (yağlı, pişmiş, haşlanmış) yaklaşık 211 kalori içerir.

1 adet Dana but (yağlı, pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

1 adet Dana but (yağlı, pişmiş, haşlanmış) (272 g) yaklaşık 574 kalori içerir.

Dana but (yağlı, pişmiş, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana but (yağlı, pişmiş, haşlanmış) 36,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi kalbi (çiğ) Dana but (yağsız, pane harçlı, kızarmış) Dana üst but biftek (pişmiş, ızgara) Kuzu but (kemiksiz, çiğ) Domuz kaburga (yağsız, pişmiş) Kuzu kol (haşlanmış) Dana eti (çiğ, yağsız, yağsız kesim) Dana T-bone biftek (yağsız, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.