Kırmızı tatlı biber (haşlanmış, tuzlu) Kaç Kalori?

Haşlanmış kırmızı tatlı biber, 100 gramında düşük kalorili bir sebze alternatifi olarak tüketilebilir.

100 gram

26 kalori

0,9Protein (g)

6,1Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	26 kcal
1 porsiyon	12 g	3 kcal
0,5 su bardağı	92 g	24 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,9 g · 12%

Karbonhidrat 6,1 g · 82%

Yağ 0,2 g · 6%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 26 kcal

Protein 0,9 g

Karbonhidrat 6,1 g

Yağ 0,2 g

Lif 1,2 g

Şeker 4,4 g

Sodyum 238 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 166 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Hardal otu (haşlanmış, tuzlu) 26 kcal Konserve yahni domates 26 kcal Yeşil dolmalık biber (haşlanmış, tuzlu) 26 kcal Kırmızı dolmalık biber (çiğ) 26 kcal Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) 26 kcal Spirulina (çiğ) 26 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kırmızı tatlı biber (haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

100 gram Kırmızı tatlı biber (haşlanmış, tuzlu) yaklaşık 26 kalori içerir.

1 porsiyon Kırmızı tatlı biber (haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

1 porsiyon Kırmızı tatlı biber (haşlanmış, tuzlu) (12 g) yaklaşık 3 kalori içerir.

Kırmızı tatlı biber (haşlanmış, tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Kırmızı tatlı biber (haşlanmış, tuzlu) 0,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Lima fasulyesi (dondurulmuş, haşlanmış, tuzlu) Salatalık turşusu (ekşi, az tuzlu) Bezelye (kabuklu, haşlanmış) Kuru patates püresi (granül, sütsüz) Moringa meyvesi (haşlanmış, tuzlu) Güvercin bezelyesi (taze, haşlanmış, tuzlu) Kuşkonmaz (dondurulmuş) Haşlanmış bütün patates (tuzsuz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.