Kuru domates (yağ içinde, süzülmüş) Kaç Kalori?

Güneşte kurutulup yağda bekletilen domatesler, yoğun bir aromaya sahiptir. 100 gramı için besin değerleri yağ içeriği nedeniyle yüksek olabilir.

100 gram

213 kalori

5,1Protein (g)

23,3Karb. (g)

14,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	213 kcal
1 adet	3 g	6 kcal
1 su bardağı	110 g	234 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,1 g · 8%

Karbonhidrat 23,3 g · 39%

Yağ 14,1 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 213 kcal

Protein 5,1 g

Karbonhidrat 23,3 g

Yağ 14,1 g

Lif 5,8 g

Sodyum 266 mg

Kalsiyum 47 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 1.565 mg

Doymuş Yağ 1,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Tatlı patates kızartması (dondurulmuş) 209 kcal Patates kızartması (fırınlanmış, tuzsuz) 218 kcal Fırınlanmış dondurulmuş patates kızartması (tuzlu) 218 kcal Tavada kızarmış rendelenmiş patates 219 kcal O'brien patates (pişmiş) 204 kcal Patates kabuğu (fırınlanmış) 198 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuru domates (yağ içinde, süzülmüş) kaç kalori?

100 gram Kuru domates (yağ içinde, süzülmüş) yaklaşık 213 kalori içerir.

1 adet Kuru domates (yağ içinde, süzülmüş) kaç kalori?

1 adet Kuru domates (yağ içinde, süzülmüş) (3 g) yaklaşık 6 kalori içerir.

Kuru domates (yağ içinde, süzülmüş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuru domates (yağ içinde, süzülmüş) 5,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Havuç suyu (konserve) Su kabağı (haşlanmış, tuzlu) Elma dilim patates (dondurulmuş) Parmak patates (dondurulmuş, tuzlu) Patates kabuğu (çiğ) Enginar (dondurulmuş, haşlanmış, tuzlu) Karnabahar (haşlanmış) Beyaz mısır konservesi (tane, sulu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.