Kuzu ciğeri (pişmiş, tavada kızartılmış) Kaç Kalori?

Tavada pişirilmiş kuzu ciğeri, 100 gramlık miktarı ile besin değerleri sunan bir sakatat ürünüdür.

100 gram

238 kalori

25,5Protein (g)

3,8Karb. (g)

12,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	238 kcal
1 adet	322 g	766 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,5 g · 44%

Karbonhidrat 3,8 g · 7%

Yağ 12,7 g · 49%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 238 kcal

Protein 25,5 g

Karbonhidrat 3,8 g

Yağ 12,7 g

Lif 0 g

Sodyum 124 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 10,2 mg

Potasyum 352 mg

Kolesterol 493 mg

Doymuş Yağ 4,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana antrikot (yağlı, choice, pişmiş, ızgara) 238 kcal Kuzu kol (pişmiş, yağsız, haşlama) 238 kcal Bizon kıyma (pişmiş, tavada) 238 kcal Dana but (yağlı, pane harçlı, tavada kızarmış) 238 kcal Dana Kıyma Köfte (Tavada Pişmiş, %30 Yağlı) 238 kcal Domuz pirzola (kemikli, yağlı, tavada kızarmış) 238 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu ciğeri (pişmiş, tavada kızartılmış) kaç kalori?

100 gram Kuzu ciğeri (pişmiş, tavada kızartılmış) yaklaşık 238 kalori içerir.

1 adet Kuzu ciğeri (pişmiş, tavada kızartılmış) kaç kalori?

1 adet Kuzu ciğeri (pişmiş, tavada kızartılmış) (322 g) yaklaşık 766 kalori içerir.

Kuzu ciğeri (pişmiş, tavada kızartılmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu ciğeri (pişmiş, tavada kızartılmış) 25,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk kanat (barbekü, pişmiş) Tavuk kanat (kızarmış, sadece et) Dana kürek biftek (yağsız, ızgara) Fırınlanmış jambon (kemikli, incik) Dana kontrfile (ızgara, yağlı) Dana incik (kemikli, yağlı, çiğ) Antrikot biftek (tüm kalite sınıfları, ızgara) Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.