Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) Kaç Kalori?

Kuzu kürek etinin fırında kızartılarak pişirilmiş halidir. Besin değerleri 100 gram pişmiş ürün üzerinden verilmiştir.

100 gram

270 kalori

22,6Protein (g)

0Karb. (g)

19,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	270 kcal
1 adet	256 g	691 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,6 g · 34%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 19,2 g · 66%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 270 kcal

Protein 22,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 19,2 g

Lif 0 g

Sodyum 67 mg

Kalsiyum 21 mg

Demir 2 mg

Potasyum 248 mg

Kolesterol 92 mg

Doymuş Yağ 8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) 270 kcal Kuzu döş (yağsız, pişmiş) 270 kcal Dana kıyma köfte (%20 yağlı, ızgara) 270 kcal Domuz kaburga (fırında pişmiş, yağlı) 270 kcal Kıyma (%30 yağlı, tavada kavrulmuş) 270 kcal Dana pankreas (pişmiş) 271 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) kaç kalori?

100 gram Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) yaklaşık 270 kalori içerir.

1 adet Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) kaç kalori?

1 adet Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) (256 g) yaklaşık 691 kalori içerir.

Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) 22,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dilimlenmiş tavuk göğsü (yağsız, tütsü aromalı) Tavuk göğüs eti (haşlama, katkılı, kemiksiz) Kuzu But, İncik Kısmı (Çiğ) Dana antrikot (ızgara) Dana but (çiğ, eye of round) Kıyma domuz eti (%16 yağlı, pişmiş) Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, çiğ) Domuz sırt pirzola (ızgara, yağsız, kemiksiz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.