Et ve Tavuk

Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) Kaç Kalori?

Yeni Zelanda'dan ithal edilen kuzu etlerinin pişirilmiş halidir.

100 gram

270 kalori

25,3Protein (g)

0Karb. (g)

18Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	270 kcal
1 adet	242 g	653 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,3 g · 38%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 18 g · 62%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 270 kcal

Protein 25,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 18 g

Lif 0 g

Sodyum 46 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 161 mg

Kolesterol 106 mg

Doymuş Yağ 8,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kıyma köfte (%20 yağlı, ızgara) 270 kcal Kuzu döş (yağsız, pişmiş) 270 kcal Kuzu kürek eti (fırında pişmiş) 270 kcal Domuz kaburga (fırında pişmiş, yağlı) 270 kcal Kıyma (%30 yağlı, tavada kavrulmuş) 270 kcal Dana pankreas (pişmiş) 271 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) yaklaşık 270 kalori içerir.

1 adet Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) kaç kalori?

1 adet Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) (242 g) yaklaşık 653 kalori içerir.

Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) 25,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kaburga büyük uç (ızgara) Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) Kuzu kol ön kısım (yağsız, haşlanmış) Domuz but, arka kısım (çiğ, yağsız) Dana kontrfile (yağsız, çiğ) Dana antrikot (pişmiş, ızgara) Tavuk kanat (kızarmış, unlu) Tavuk kanat (kızarmış, sadece et)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.