Mısır gevreği (patlamış) Kaç Kalori?

Patlatılmış mısır tanelerinden elde edilen bu gevrek, 100 gram üzerinden besin değerleri sunar.

100 gram

385 kalori

3,3Protein (g)

90,6Karb. (g)

0,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	385 kcal
1 su bardağı	31 g	119 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,3 g · 4%

Karbonhidrat 90,6 g · 96%

Yağ 0,4 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 385 kcal

Protein 3,3 g

Karbonhidrat 90,6 g

Yağ 0,4 g

Lif 1,9 g

Şeker 46,9 g

Sodyum 855 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 5,8 mg

Potasyum 71 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Meyveli tost pastası (buzlu) 385 kcal Meyveli ve kuruyemişli kepekli mısır gevreği 385 kcal Yaban mersinli ve bademli kahvaltılık gevrek 384 kcal Yumurtalı erişte (kuru) 384 kcal Su bisküvisi 384 kcal Yumurtalı erişte (kuru) 384 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır gevreği (patlamış) kaç kalori?

100 gram Mısır gevreği (patlamış) yaklaşık 385 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır gevreği (patlamış) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır gevreği (patlamış) (31 g) yaklaşık 119 kalori içerir.

Mısır gevreği (patlamış) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır gevreği (patlamış) 3,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Şeker kaplı buğday yastıkçıkları Pirinç (Uzun taneli, parboiled, kuru) Mısır ekmeği karışımı (zenginleştirilmemiş) Ev yapımı granola Çok tahıllı ekmek Popover (kuru karışım) Meyveli Danimarka çöreği Melba tost (tuzsuz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.