Sebzeler

Mısır (krem mısır, konserve) Kaç Kalori?

Krem formunda hazırlanan konserve tatlı mısır, yoğun kıvamı ile çeşitli tariflerde kullanılan bir gıdadır.

100 gram

72 kalori

1,7Protein (g)

18,1Karb. (g)

0,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	72 kcal
1 su bardağı	256 g	184 kcal
1 porsiyon	482 g	347 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,7 g · 8%

Karbonhidrat 18,1 g · 87%

Yağ 0,4 g · 5%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 72 kcal

Protein 1,7 g

Karbonhidrat 18,1 g

Yağ 0,4 g

Lif 1,2 g

Şeker 3,2 g

Sodyum 261 mg

Kalsiyum 3 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 134 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Bakla (çiğ) 72 kcal Arpacık soğanı (çiğ) 72 kcal Karışık sebze (dondurulmuş, çiğ) 72 kcal Krem mısır konserve (tuzsuz) 72 kcal Hindiba kökü (çiğ) 72 kcal Dulavrat otu kökü (çiğ) 72 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır (krem mısır, konserve) kaç kalori?

100 gram Mısır (krem mısır, konserve) yaklaşık 72 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır (krem mısır, konserve) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır (krem mısır, konserve) (256 g) yaklaşık 184 kalori içerir.

Mısır (krem mısır, konserve) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır (krem mısır, konserve) 1,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Beyaz turp (çiğ) Börülce (taze tohum, haşlanmış, tuzlu) Maş fasulyesi filizi (haşlanmış) Taze fasulye (mikrodalgada pişmiş) Fırınlanmış Kış Kabağı Sarı çalı fasulyesi (çiğ) Hubbard kabağı (fırınlanmış, tuzlu) Şalgam yaprağı (dondurulmuş, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.