Mısır makarnası (glütensiz, kuru) Kaç Kalori?

Mısır unundan üretilen bu glütensiz makarna, 100 gramında kuru formdaki besin değerlerini taşır.

100 gram

357 kalori

7,5Protein (g)

79,3Karb. (g)

2,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	357 kcal
1 su bardağı	105 g	375 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,5 g · 8%

Karbonhidrat 79,3 g · 87%

Yağ 2,1 g · 5%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 357 kcal

Protein 7,5 g

Karbonhidrat 79,3 g

Yağ 2,1 g

Lif 11 g

Sodyum 3 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 294 mg

Doymuş Yağ 0,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Sorgum unu (rafine) 357 kcal Kırık buğday gevreği (çiğ) 357 kcal Ararot unu 357 kcal Çavdar unu (açık) 357 kcal Yabani pirinç (çiğ) 357 kcal Beyaz kek (sade, ev yapımı) 357 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır makarnası (glütensiz, kuru) kaç kalori?

100 gram Mısır makarnası (glütensiz, kuru) yaklaşık 357 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır makarnası (glütensiz, kuru) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır makarnası (glütensiz, kuru) (105 g) yaklaşık 375 kalori içerir.

Mısır makarnası (glütensiz, kuru) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır makarnası (glütensiz, kuru) 7,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Çikolata dolgulu veya kaplamalı kurabiye Tapiyoka incisi (kuru) İngiliz muffin ekmeği Düşük yağlı, lifli atıştırmalık kek Vişneli turta (hazır) Muzlu kremalı turta (pişirme gerektirmeyen) Tam buğday gevreği (suyla pişmiş, tuzsuz) Müsli (hazır)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.