Mozzarella peyniri (az sodyumlu) Kaç Kalori?

Düşük sodyum oranına sahip mozzarella peyniri, 100 gramında süt proteini ve kalsiyum içerir.

100 gram

280 kalori

27,5Protein (g)

3,1Karb. (g)

17,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	280 kcal
1 porsiyon	18 g	50 kcal
1 dilim	28 g	78 kcal
1 su bardağı	132 g	370 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,5 g · 40%

Karbonhidrat 3,1 g · 4%

Yağ 17,1 g · 56%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 280 kcal

Protein 27,5 g

Karbonhidrat 3,1 g

Yağ 17,1 g

Lif 0 g

Şeker 1,2 g

Sodyum 16 mg

Kalsiyum 731 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 95 mg

Kolesterol 54 mg

Doymuş Yağ 10,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Meksika peynir karışımı (Az yağlı) 282 kcal Provolone peyniri (Az yağlı) 274 kcal Muenster peyniri (az yağlı) 271 kcal Sürülebilir eritme peynir 290 kcal Hafif çırpma kreması 292 kcal Mozzarella peyniri (az yağlı) 295 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mozzarella peyniri (az sodyumlu) kaç kalori?

100 gram Mozzarella peyniri (az sodyumlu) yaklaşık 280 kalori içerir.

1 porsiyon Mozzarella peyniri (az sodyumlu) kaç kalori?

1 porsiyon Mozzarella peyniri (az sodyumlu) (18 g) yaklaşık 50 kalori içerir.

Mozzarella peyniri (az sodyumlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Mozzarella peyniri (az sodyumlu) 27,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sebzeli lor peyniri (az yağlı, %1 yağlı) Ekşi krema (az yağlı) Eritme peynir (D vitamini takviyeli) Parmesan peyniri (rendelenmiş) Bitkisel bazlı ekşi sos Sprey tatlı kreması Toz Kahve Kreması (Hafif) Bitkisel yağlı süt

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.