Pane harçlı kızarmış hindi çubukları Kaç Kalori?

Pane edilip kızartılmış hindi eti çubuklarıdır. 100 gramlık porsiyonu pişmiş haldeki besin değerlerini içerir.

100 gram

279 kalori

14,2Protein (g)

17Karb. (g)

16,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	279 kcal
1 çubuk	64 g	179 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 14,2 g · 21%

Karbonhidrat 17 g · 25%

Yağ 16,9 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 279 kcal

Protein 14,2 g

Karbonhidrat 17 g

Yağ 16,9 g

Sodyum 838 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 260 mg

Kolesterol 64 mg

Doymuş Yağ 4,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana köfte (%25 yağlı, pişmiş, ızgara) 279 kcal Kuzu kol ön kısım (fırınlanmış) 279 kcal Kuzu kol ön kısım (yağsız, haşlanmış) 279 kcal Kuzu bel eti (çiğ) 279 kcal Kuzu kol kürek (ızgara) 278 kcal Dana döş (yağlı, çiğ) 278 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pane harçlı kızarmış hindi çubukları kaç kalori?

100 gram Pane harçlı kızarmış hindi çubukları yaklaşık 279 kalori içerir.

1 çubuk Pane harçlı kızarmış hindi çubukları kaç kalori?

1 çubuk Pane harçlı kızarmış hindi çubukları (64 g) yaklaşık 179 kalori içerir.

Pane harçlı kızarmış hindi çubukları kaç gram protein içerir?

100 gram Pane harçlı kızarmış hindi çubukları 14,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sığır kıymalık et (haşlanmış) Dana kürek biftek (yağsız, çiğ) Tencerede pişmiş tavuk kalçalı but (derili) Dana eti (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı) Tavuk sakatatları (haşlanmış) Emu oyster eti (çiğ) Dana kıyma (%20 yağlı, kavrulmuş) Kuzu iç yağı (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.