Et ve Tavuk

Kuzu iç yağı (çiğ) Kaç Kalori?

Kuzu etinin kasları arasındaki yağ dokusundan oluşan 100 gramlık çiğ üründür.

100 gram

640 kalori

4,6Protein (g)

1,3Karb. (g)

68,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	640 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4,6 g · 3%

Karbonhidrat 1,3 g · 1%

Yağ 68,5 g · 96%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 640 kcal

Protein 4,6 g

Karbonhidrat 1,3 g

Yağ 68,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 34 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 119 mg

Kolesterol 75 mg

Doymuş Yağ 30,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu yağı (ithal, dondurulmuş, çiğ) 640 kcal Kuzu yağı (pişmiş) 639 kcal Wagyu sığır yağı (çiğ) 639 kcal Dana yağı (çiğ) 638 kcal Dana yağı (pişmiş) 642 kcal Kuzu yağı (çiğ) 648 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu iç yağı (çiğ) kaç kalori?

100 gram Kuzu iç yağı (çiğ) yaklaşık 640 kalori içerir.

Kuzu iç yağı (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu iç yağı (çiğ) 4,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi eti (koyu renkli et, fırınlanmış) Kuzu but (fırında pişmiş) Hindi salamı Kuzu eti (pişmiş, yağlı ve yağsız) Dana yalancı bonfile (çiğ) Tavuk (derili, sakatatlı, unlu kızartma) Dana kaburga (çiğ) Dana kontrnuar rosto (yağsız, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.