Hindi eti (koyu renkli et, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında kızartılmış hindi koyu etidir. 100 gramlık porsiyonu, pişmiş haldeki besin değerlerini temsil eder.

100 gram

173 kalori

27,7Protein (g)

0Karb. (g)

6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	173 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,7 g · 67%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6 g · 33%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 173 kcal

Protein 27,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 104 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 227 mg

Kolesterol 128 mg

Doymuş Yağ 1,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bonfile (fırında pişmiş) 173 kcal Hindi but eti (fırınlanmış, derisiz) 173 kcal Yabani tavşan eti (haşlanmış) 173 kcal Sincap eti (pişmiş, fırınlanmış) 173 kcal Dana kol rosto (yağsız, fırınlanmış) 173 kcal Kuzu pirzola (yağsız, fırınlanmış) 173 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi eti (koyu renkli et, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Hindi eti (koyu renkli et, fırınlanmış) yaklaşık 173 kalori içerir.

Hindi eti (koyu renkli et, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi eti (koyu renkli et, fırınlanmış) 27,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrnuar (çiğ, yağsız) Hindi derisi (koyu et kısmından, çiğ) Kuzu but (yağsız, fırında pişmiş) Hindi göğüs eti (derisiz, fırınlanmış, katkılı) Dana akciğeri (tencerede pişmiş) Konserve jambon (yağsız, pişmemiş) Dana kontrnuar (haşlama) Kuzu but incik kısmı (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.