Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Patates Cipsi (Yağsız ve Tuzlu) Kaç Kalori?

Yağ içermeyen yöntemlerle hazırlanan bu tuzlu patates cipsi, 100 gramında temel olarak karbonhidrat ve sodyum bileşenlerini barındırır.

100 gram

379 kalori

9,6Protein (g)

83,8Karb. (g)

0,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	379 kcal
1 porsiyon	28,4 g	108 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,6 g · 10%

Karbonhidrat 83,8 g · 88%

Yağ 0,6 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 379 kcal

Protein 9,6 g

Karbonhidrat 83,8 g

Yağ 0,6 g

Lif 7,5 g

Şeker 3,7 g

Sodyum 643 mg

Kalsiyum 35 mg

Demir 3,6 mg

Potasyum 1.628 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Esmer pirinç ve karabuğdaylı pirinç patlağı 380 kcal Pirinç ve karabuğday patlağı (tuzsuz) 380 kcal Çubuk kraker (tuzsuz) 381 kcal Karamelli Patlamış Mısır (Yağsız) 381 kcal Kraker (tuzsuz) 381 kcal Çikolatalı fındıklı enerji barı 377 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Patates Cipsi (Yağsız ve Tuzlu) kaç kalori?

100 gram Patates Cipsi (Yağsız ve Tuzlu) yaklaşık 379 kalori içerir.

1 porsiyon Patates Cipsi (Yağsız ve Tuzlu) kaç kalori?

1 porsiyon Patates Cipsi (Yağsız ve Tuzlu) (28,4 g) yaklaşık 108 kalori içerir.

Patates Cipsi (Yağsız ve Tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Patates Cipsi (Yağsız ve Tuzlu) 9,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kıymalı spagetti Ton balıklı sandviç (sebzeli) Peynirli pizza (kalın hamur) Susamlı buğday çubukları (tuzsuz) Kıymalı empanada Peynir Aromalı Patates Cipsi (Kurutulmuş Patates) Patates Cipsi (Yağsız, Olestra İçeren) Patates püresi

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.