Anasayfa
Kalori Değerleri
Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler
Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş)

Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) Kaç Kalori?

Tam tahıllı hamur üzerine peynir eklenerek hazırlanan dondurulmuş bir üründür. 100 gramı üzerinden besin değerleri hesaplanabilir.

100 gram

233 kalori

12,1Protein (g)

29,3Karb. (g)

7,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	233 kcal
1 adet	130 g	303 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 12,1 g · 21%

Karbonhidrat 29,3 g · 50%

Yağ 7,5 g · 29%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 233 kcal

Protein 12,1 g

Karbonhidrat 29,3 g

Yağ 7,5 g

Lif 3,8 g

Şeker 6,8 g

Sodyum 400 mg

Kalsiyum 207 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 331 mg

Kolesterol 12 mg

Doymuş Yağ 2,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Yumurtalı ve jambonlu sandviç (bisküvi ekmeği ile) 233 kcal Domuz etli pupusa 232 kcal Kızarmış tavuk göğsü (kaplamalı) 230 kcal Kıymalı peynirli yumuşak taco 229 kcal Fasulyeli pupusa 229 kcal Yumurtalı, peynirli ve jambonlu İngiliz muffin 228 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) kaç kalori?

100 gram Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) yaklaşık 233 kalori içerir.

1 adet Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) kaç kalori?

1 adet Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) (130 g) yaklaşık 303 kalori içerir.

Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) 12,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Etli ve sebzeli pizza (kalın hamurlu, pişmiş) Çikolata parçacıklı pirinç patlağı barı Kung Pao Tavuk Külahlı vanilyalı dondurma (hafif) Patlamış mısır keki Pita cipsi (tuzlu) Çin usulü sade kızarmış pirinç Az yağlı fırınlanmış mısır çerezi

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.