Tavuk but (sadece et, kızarmış) Kaç Kalori?

Derisi ayrılmış ve kızartma yöntemiyle pişirilmiş tavuk but etidir. 100 gramı için besin değerleri pişmiş etin protein ve yağ oranlarını içerir.

100 gram

208 kalori

28,4Protein (g)

0,7Karb. (g)

9,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	208 kcal
1 adet	56 g	116 kcal
1 porsiyon	94 g	196 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,4 g · 57%

Karbonhidrat 0,7 g · 1%

Yağ 9,3 g · 42%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 208 kcal

Protein 28,4 g

Karbonhidrat 0,7 g

Yağ 9,3 g

Lif 0 g

Sodyum 96 mg

Kalsiyum 13 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 254 mg

Kolesterol 99 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu sırt pirzola (yağsız, hızlı pişmiş) 208 kcal Dana bonfile (yağsız, choice, pişmiş, ızgara) 208 kcal Dana Yan Boşluk Eti (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte pişirilmiş) 208 kcal Dana antrikot (çiğ, select kalite) 208 kcal Dana antrikot (ızgara, yağsız) 208 kcal Dana gerdan (haşlanmış, yağsız) 208 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk but (sadece et, kızarmış) kaç kalori?

100 gram Tavuk but (sadece et, kızarmış) yaklaşık 208 kalori içerir.

1 adet Tavuk but (sadece et, kızarmış) kaç kalori?

1 adet Tavuk but (sadece et, kızarmış) (56 g) yaklaşık 116 kalori içerir.

Tavuk but (sadece et, kızarmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk but (sadece et, kızarmış) 28,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sülün eti (derili, çiğ) Dana Eti Karışık (Çiğ, Az Yağlı, Choice) Tavuk koyu eti (derili, fırınlanmış) Bizon kıyma (çiğ) Kuzu But Pirzola (Izgara, Pişmiş) Sığır kontrfile (çiğ, yağsız) Dana kıyma (%10 yağlı, kavrulmuş) Dana antrikot (yağlı, choice, pişmiş, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.