Et ve Tavuk

Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) Kaç Kalori?

Tavuk ciğerinden hazırlanan ve konserve olarak sunulan bir ezme çeşididir. 100 gramı için besin değerleri ürünün içeriğine göre değişebilir.

100 gram

201 kalori

13,5Protein (g)

6,6Karb. (g)

13,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	201 kcal
1 porsiyon	13 g	26 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,5 g · 27%

Karbonhidrat 6,6 g · 13%

Yağ 13,1 g · 60%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 201 kcal

Protein 13,5 g

Karbonhidrat 6,6 g

Yağ 13,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 386 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 9,2 mg

Potasyum 95 mg

Kolesterol 391 mg

Doymuş Yağ 4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 201 kcal Kuzu eti (pişmiş, yağsız) 201 kcal Kuzu incik (yağlı, çiğ) 201 kcal Dana kaburga (çiğ, yağlı, Avustralya tipi) 201 kcal Dana kontrfile (yağsız, ızgara) 201 kcal Dana tri-tip roast (fırında pişmiş, seçme) 201 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) kaç kalori?

100 gram Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) yaklaşık 201 kalori içerir.

1 porsiyon Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) kaç kalori?

1 porsiyon Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) (13 g) yaklaşık 26 kalori içerir.

Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk ciğeri ezmesi (konserve) 13,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) Dana kontrfile (yağlı, choice, pişmiş, ızgara) Bıldırcın göğüs eti (çiğ, derisiz) Bütün tavuk (fırında pişmiş) Dana but, yumurta (choice, yağlı, fırınlanmış) Tavuk kalça, kemiksiz, soslu (çiğ) Kuzu kaburga (çiğ, yağlı) Dana antrikot biftek (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.