Bütün tavuk (fırında pişmiş) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş bütün tavuk etidir. Besin değerleri 100 gram ürün üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

223 kalori

24Protein (g)

0Karb. (g)

13,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	223 kcal
1 adet	210 g	468 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24 g · 44%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 13,4 g · 56%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 223 kcal

Protein 24 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 13,4 g

Lif 0 g

Sodyum 73 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 1,3 mg

Potasyum 211 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 3,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Bizon kıyma (çiğ) 223 kcal Dana rosto ezmesi 223 kcal Yeni Zelanda kuzu incik (çiğ) 223 kcal Wagyu sığır kontrfile (çiğ, yağsız) 223 kcal Dana but rosto (fırınlanmış) 223 kcal Dana etek biftek (ızgara) 223 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bütün tavuk (fırında pişmiş) kaç kalori?

100 gram Bütün tavuk (fırında pişmiş) yaklaşık 223 kalori içerir.

1 adet Bütün tavuk (fırında pişmiş) kaç kalori?

1 adet Bütün tavuk (fırında pişmiş) (210 g) yaklaşık 468 kalori içerir.

Bütün tavuk (fırında pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Bütün tavuk (fırında pişmiş) 24 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk sırt eti (barbekü, pişmiş) Dana kontrfile (çiğ, yağlı, choice) Kuzu sırt (ızgara, yağlı ve yağsız) Dana bonfile (yağsız, select, pişmiş, ızgara) Dana antrikot (tavada kızarmış) Tavuk kalçalı but (haşlanmış, sadece et) Kuzu kürek eti (tencerede pişmiş) Dana antrikot (ızgara, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.