Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) Kaç Kalori?

Tavuğun but ve kanat gibi koyu renkli etlerinin derisiyle birlikte hamura bulanıp kızartılmış halidir. 100 gramlık porsiyon için besin değerleri bu yönteme göredir.

100 gram

298 kalori

21,9Protein (g)

9,4Karb. (g)

18,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	298 kcal
1 adet	167 g	498 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,9 g · 30%

Karbonhidrat 9,4 g · 13%

Yağ 18,6 g · 57%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 298 kcal

Protein 21,9 g

Karbonhidrat 9,4 g

Yağ 18,6 g

Sodyum 295 mg

Kalsiyum 21 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 185 mg

Kolesterol 89 mg

Doymuş Yağ 5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana döş (haşlanmış) 298 kcal Karışık etli salam (tavuk, hindi, domuz) 298 kcal Sosis (haşlanmış) 298 kcal Kuzu sırt pirzola (ithal, çiğ, yağlı) 298 kcal Tavuk boyun (çiğ, deri dahil) 297 kcal Dana bolonya salamı 299 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) kaç kalori?

100 gram Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) yaklaşık 298 kalori içerir.

1 adet Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) kaç kalori?

1 adet Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) (167 g) yaklaşık 498 kalori içerir.

Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) 21,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Wagyu Antrikot (Yüksek Mermerleşmeli, Çiğ) Dana bonfile (fırın, select kalite) Bira salamı (domuz eti) Dana yürek (haşlanmış) Sosis (haşlanmış) Deve kuşu eti, ayıklanmış (çiğ) Kıyılmış füme dana eti Sığır eti yağı (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.