Et ve Tavuk

Sosis (haşlanmış) Kaç Kalori?

Et ve kümes hayvanı karışımından üretilen, haşlanarak pişirilmiş bir sosis türüdür. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri verilir.

100 gram

298 kalori

10,3Protein (g)

5Karb. (g)

26,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	298 kcal
1 porsiyon	50 g	149 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,3 g · 14%

Karbonhidrat 5 g · 7%

Yağ 26,3 g · 79%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 298 kcal

Protein 10,3 g

Karbonhidrat 5 g

Yağ 26,3 g

Lif 0 g

Şeker 2,7 g

Sodyum 914 mg

Kalsiyum 107 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 323 mg

Kolesterol 84 mg

Doymuş Yağ 8,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana döş (haşlanmış) 298 kcal Karışık etli salam (tavuk, hindi, domuz) 298 kcal Kuzu sırt pirzola (ithal, çiğ, yağlı) 298 kcal Tavuk koyu eti (derili, hamurlu kızartma) 298 kcal Dana kol haşlama (yağlı, pişmiş) 297 kcal Kuzu sırt (ızgara) 297 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sosis (haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Sosis (haşlanmış) yaklaşık 298 kalori içerir.

1 porsiyon Sosis (haşlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon Sosis (haşlanmış) (50 g) yaklaşık 149 kalori içerir.

Sosis (haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Sosis (haşlanmış) 10,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kıyma (Pişmiş, ızgara) Dana antrikot biftek (yağsız, ızgara) Dana Kontrfile Biftek (Select, Izgara) Tavuk sakatatı (çiğ) Domuz pirzola (kemikli, yağlı, tavada kızarmış) Dana İşkembe (Çiğ) Tavuk kalbi (çiğ) Dana kontrfile (fırında, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.