Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Derisinden ayrılmış ve fırında pişirilmiş tavuk sırt etidir. 100 gramlık miktarı üzerinden besin değerleri hesaplanabilir.

100 gram

239 kalori

28,2Protein (g)

0Karb. (g)

13,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	239 kcal
0,5 adet	24 g	57 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,2 g · 49%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 13,2 g · 51%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 239 kcal

Protein 28,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 13,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 96 mg

Kalsiyum 24 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 237 mg

Kolesterol 90 mg

Doymuş Yağ 3,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır antrikot (yağsız, fırında pişmiş) 239 kcal Dana kontrfile (yağlı, choice, pişmiş, fırınlanmış) 239 kcal Dana kıyma (çiğ, %15 yağlı, otla beslenen) 239 kcal Dana kontrfile (ızgara, yağlı) 239 kcal Dana kol eti (çiğ, select kalite) 239 kcal Domuz sırt eti (tencerede pişmiş, yağlı ve yağsız) 239 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) yaklaşık 239 kalori içerir.

0,5 adet Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) kaç kalori?

0,5 adet Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) (24 g) yaklaşık 57 kalori içerir.

Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) 28,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz but alt kısmı (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) Dana incik (çiğ, yağsız) Dana antrikot biftek (yağsız, ızgara) Dana kontrnuar (fırında, select kalite) Kemikli dana antrikot (choice, çiğ) Ördek göğüs eti (derisiz, ızgara) Dana bonfile (yağsız, pişmiş, ızgara) Domuz sosisi (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.