Meyveler

Üzüm (Amerikan tipi, çiğ) Kaç Kalori?

Amerikan tipi, kabuğu kolay ayrılan taze üzümün 100 gramlık porsiyonuna ait verilerdir.

100 gram

67 kalori

0,6Protein (g)

17,2Karb. (g)

0,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	67 kcal
1 su bardağı	92 g	62 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,6 g · 3%

Karbonhidrat 17,2 g · 92%

Yağ 0,4 g · 4%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 67 kcal

Protein 0,6 g

Karbonhidrat 17,2 g

Yağ 0,4 g

Lif 0,9 g

Şeker 16,3 g

Sodyum 2 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 191 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Armut (çiğ, bosc) 67 kcal Kiraz (konserve, hafif şerbetli) 67 kcal Elma (konserve, şekerli, dilimlenmiş, ısıtılmış) 67 kcal Soursop / Guanabana (çiğ) 66 kcal Guava (çiğ) 68 kcal Liçi meyvesi (çiğ) 66 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Üzüm (Amerikan tipi, çiğ) kaç kalori?

100 gram Üzüm (Amerikan tipi, çiğ) yaklaşık 67 kalori içerir.

1 su bardağı Üzüm (Amerikan tipi, çiğ) kaç kalori?

1 su bardağı Üzüm (Amerikan tipi, çiğ) (92 g) yaklaşık 62 kalori içerir.

Üzüm (Amerikan tipi, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Üzüm (Amerikan tipi, çiğ) 0,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yaban mersini (dondurulmuş, şekersiz) Ananas (çiğ, ekstra tatlı çeşit) Portakal suyu (kalsiyum ve D vitamini takviyeli) Elma püresi (konserve, şekersiz, C vitaminli) Armut konservesi (ağır şuruplu) Turna yemişi (çiğ) Ahududu suyu konsantresi Erik konservesi (sulu, şekersiz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.