Ekmek ve Tahıllar

Ananaslı ters yüz kek Kaç Kalori?

Üzerinde ananas dilimleri bulunan bu kek çeşidi, 100 gramında meyve içeriği ve şekerli bir yapı sunar.

100 gram

319 kalori

3,5Protein (g)

50,5Karb. (g)

12,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	319 kcal
1 porsiyon	28,4 g	91 kcal
1 adet	115 g	367 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 4%

Karbonhidrat 50,5 g · 62%

Yağ 12,1 g · 34%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 319 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 50,5 g

Yağ 12,1 g

Lif 0,8 g

Sodyum 319 mg

Kalsiyum 120 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 112 mg

Kolesterol 22 mg

Doymuş Yağ 2,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Fransız veya Viyana ekmeği (kızarmış) 319 kcal Bisküvi (soğutulmuş hamurdan, pişmiş, az yağlı) 319 kcal Meksika tipi sandviç ekmeği (bolillo) 318 kcal Tarçınlı kırıntı kaplamalı kek 318 kcal Glutensiz beyaz ekmek (patates özlü) 320 kcal Glutensiz sandviç ekmeği 320 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Ananaslı ters yüz kek kaç kalori?

100 gram Ananaslı ters yüz kek yaklaşık 319 kalori içerir.

1 porsiyon Ananaslı ters yüz kek kaç kalori?

1 porsiyon Ananaslı ters yüz kek (28,4 g) yaklaşık 91 kalori içerir.

Ananaslı ters yüz kek kaç gram protein içerir?

100 gram Ananaslı ters yüz kek 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Taco kabuğu (pişmiş) Bisküvi (sade veya ballı) Yulaflı ve pikan cevizli gevrek Mısır tortillası (pişmeye hazır) Kırık buğday gevreği (suyla pişmiş) Muzlu ve Kuruyemişli Kahvaltılık Gevrek Yumuşak damla çikolatalı kurabiye Meyveli kahveli kek

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.