Kuru Baklagiller

Barbunya haşlama suyu Kaç Kalori?

Haşlanmış barbunya fasulyesinden elde edilen sıvıdır. 100 gramı üzerinden besin değerleri değerlendirilebilir.

100 gram

47 kalori

1,8Protein (g)

2,8Karb. (g)

3,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	47 kcal
1 su bardağı	240 g	113 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,8 g · 15%

Karbonhidrat 2,8 g · 24%

Yağ 3,2 g · 61%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 47 kcal

Protein 1,8 g

Karbonhidrat 2,8 g

Yağ 3,2 g

Lif 0,1 g

Şeker 0 g

Sodyum 2 mg

Kalsiyum 13 mg

Demir 2 mg

Potasyum 408 mg

Kolesterol 4 mg

Doymuş Yağ 1,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuru Baklagiller

Tofu (ipeksi) 47 kcal Soya sütü (çikolatalı, vitamin takviyeli) 47 kcal Soya sütü (klasik) 47 kcal Çikolatalı soya sütü (hafif) 49 kcal Soya sütü (Omega-3 DHA takviyeli) 45 kcal Soya sütü (zenginleştirilmiş) 45 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Barbunya haşlama suyu kaç kalori?

100 gram Barbunya haşlama suyu yaklaşık 47 kalori içerir.

1 su bardağı Barbunya haşlama suyu kaç kalori?

1 su bardağı Barbunya haşlama suyu (240 g) yaklaşık 113 kalori içerir.

Barbunya haşlama suyu kaç gram protein içerir?

100 gram Barbunya haşlama suyu 1,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kırmızı mercimek (çiğ) Beyaz fasulye (haşlanmış, tuzlu) Siyah Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) Küçük beyaz fasulye (haşlanmış, tuzsuz) Siyah fasulye (haşlanmış, tuzsuz) Çikolatalı soya sütü (hafif) Soya sütü (çikolatalı, vitamin takviyeli) Soya yoğurdu (sade)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.