Bütün hindi (fırınlanmış, derili) Kaç Kalori?

Fırınlanmış bütün hindi, derisiyle birlikte 100 gramlık porsiyonlar halinde besin değerlerine sahiptir.

100 gram

176 kalori

26,1Protein (g)

0Karb. (g)

8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	176 kcal
1 porsiyon	453 g	797 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,1 g · 59%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 8 g · 41%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 176 kcal

Protein 26,1 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 224 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 242 mg

Kolesterol 91 mg

Doymuş Yağ 2,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana eti (yağlı, çiğ) 176 kcal Tavuk Bratwurst (pişmiş) 176 kcal Dana kıyma (%10 yağlı, çiğ) 176 kcal Tavuk baget eti (pişmiş, rotisserie) 176 kcal Dana Omuz Biftek (Select, Izgara) 176 kcal Tavuk kalça, kemiksiz (haşlanmış) 176 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bütün hindi (fırınlanmış, derili) kaç kalori?

100 gram Bütün hindi (fırınlanmış, derili) yaklaşık 176 kalori içerir.

1 porsiyon Bütün hindi (fırınlanmış, derili) kaç kalori?

1 porsiyon Bütün hindi (fırınlanmış, derili) (453 g) yaklaşık 797 kalori içerir.

Bütün hindi (fırınlanmış, derili) kaç gram protein içerir?

100 gram Bütün hindi (fırınlanmış, derili) 26,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sığır döş eti (yağsız, haşlanmış) Dana antrikot (çiğ) Tavuk eti (derili, haşlanmış) Dana dili (çiğ) Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) Domuz jambon (kemikli, çiğ) Hindi kıyma, %7 yağlı (tavada kavrulmuş) Domuz pirzola (tavada kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.