Domuz pirzola (tavada kızarmış) Kaç Kalori?

Tavada kızartılmış kemiksiz domuz pirzolasını ifade eder. Değerler 100 gram ürün baz alınarak sunulmuştur.

100 gram

273 kalori

25,8Protein (g)

0Karb. (g)

18,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	273 kcal
1 porsiyon	75 g	205 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,8 g · 39%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 18,1 g · 61%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 273 kcal

Protein 25,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 18,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 50 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 428 mg

Kolesterol 73 mg

Doymuş Yağ 6,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu sırt (yağlı, çiğ) 273 kcal Kuzu beyin (tavada pişmiş) 273 kcal Karışık etli jambon (tavuk, domuz, dana) 273 kcal Pane harçlı kızarmış tavuk but (derili) 273 kcal Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) 273 kcal Kuzu bel (çiğ, yağlı) 273 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz pirzola (tavada kızarmış) kaç kalori?

100 gram Domuz pirzola (tavada kızarmış) yaklaşık 273 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz pirzola (tavada kızarmış) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz pirzola (tavada kızarmış) (75 g) yaklaşık 205 kalori içerir.

Domuz pirzola (tavada kızarmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz pirzola (tavada kızarmış) 25,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kol biftek (çiğ) Dana ciğeri (tavada pişmiş) Dana eti (yağlı, pişmiş) Jambon (orta dilim, yağlı, pişmemiş) T-Bone Biftek (Çiğ) Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış) Hindi sosisi (taze, pişmiş) Ciğerli peynir (domuz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.