Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) Kaç Kalori?

Tuz oranı azaltılmış bu peynirler, standart peynir çeşitlerine alternatif olarak tercih edilebilir.

100 gram

398 kalori

24,4Protein (g)

1,9Karb. (g)

32,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	398 kcal
1 dilim	28 g	111 kcal
1 porsiyon	28,4 g	113 kcal
1 su bardağı	132 g	525 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,4 g · 24%

Karbonhidrat 1,9 g · 2%

Yağ 32,6 g · 74%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 398 kcal

Protein 24,4 g

Karbonhidrat 1,9 g

Yağ 32,6 g

Lif 0 g

Şeker 0,5 g

Sodyum 21 mg

Kalsiyum 703 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 112 mg

Kolesterol 100 mg

Doymuş Yağ 20,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Süt bazlı protein tozu (hafif) 396 kcal Colby peyniri 394 kcal İsviçre peyniri 393 kcal Çedar peyniri 403 kcal Parmesan peyniri (sert) 392 kcal İmitasyon peynir (Düşük kolesterollü) 390 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) kaç kalori?

100 gram Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) yaklaşık 398 kalori içerir.

1 dilim Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) kaç kalori?

1 dilim Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) (28 g) yaklaşık 111 kalori içerir.

Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) 24,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Süt (yağsız) Çikolatalı milkshake Çikolata kaplı dondurma (çubukta) Çikolata ve fındık kaplamalı dondurma Parmesan peyniri (rendelenmiş) Ayran tozu Dondurulmuş yoğurt (az yağlı) Cheshire peyniri

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.