Ekmek ve Tahıllar

Çikolatalı pasta Kaç Kalori?

Çikolatalı krema ile kaplanmış, fırınlarda ticari olarak üretilen klasik çikolatalı pastadır.

100 gram

389 kalori

3,5Protein (g)

52,8Karb. (g)

20,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	389 kcal
1 porsiyon	28,4 g	110 kcal
1 adet	138 g	537 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 3%

Karbonhidrat 52,8 g · 52%

Yağ 20,1 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 389 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 52,8 g

Yağ 20,1 g

Lif 2,2 g

Şeker 40 g

Sodyum 348 mg

Kalsiyum 30 mg

Demir 3 mg

Potasyum 270 mg

Kolesterol 22 mg

Doymuş Yağ 5,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Çavdarlı melba tost 389 kcal Kahvaltılık gevrek (kakaolu) 389 kcal Pound kek 389 kcal Pound kek 389 kcal Harf şekilli mısır ve yulaf gevreği 389 kcal Yulaf 389 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı pasta kaç kalori?

100 gram Çikolatalı pasta yaklaşık 389 kalori içerir.

1 porsiyon Çikolatalı pasta kaç kalori?

1 porsiyon Çikolatalı pasta (28,4 g) yaklaşık 110 kalori içerir.

Çikolatalı pasta kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı pasta 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Karabuğdaylı krep karışımı (kuru) Çavdar krakeri (çeşnili) Sünger kek (ev yapımı) Ayranlı Waffle (mikrodalgada pişmiş) Müsli (hazır) Az yağlı sütlü sade muffin Marshmallowlu, pirinç gevrekli ve çikolatalı bisküvi Yumurtalı erişte (pişmiş, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.