Çikolatalı yumuşak dondurma (Hafif) Kaç Kalori?

Düşük yağ oranına sahip, yumuşak kıvamlı çikolatalı dondurmadır. 100 gramı üzerinden besin değerleri belirlenmiştir.

100 gram

141 kalori

3,4Protein (g)

23,2Karb. (g)

3,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	141 kcal
1 orta boy	298 g	420 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,4 g · 10%

Karbonhidrat 23,2 g · 66%

Yağ 3,7 g · 24%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 141 kcal

Protein 3,4 g

Karbonhidrat 23,2 g

Yağ 3,7 g

Lif 0 g

Şeker 19,5 g

Sodyum 64 mg

Kalsiyum 134 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 207 mg

Kolesterol 15 mg

Doymuş Yağ 2,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Mozzarella peyniri (yağsız) 141 kcal Dondurulmuş yoğurt (az yağlı) 139 kcal Ricotta peyniri (az yağlı) 138 kcal Sıvı krema alternatifi (bitkisel yağlı) 136 kcal Ekşi krema (hafif) 136 kcal Sıvı krema alternatifi (laurik asitli) 136 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı yumuşak dondurma (Hafif) kaç kalori?

100 gram Çikolatalı yumuşak dondurma (Hafif) yaklaşık 141 kalori içerir.

1 orta boy Çikolatalı yumuşak dondurma (Hafif) kaç kalori?

1 orta boy Çikolatalı yumuşak dondurma (Hafif) (298 g) yaklaşık 420 kalori içerir.

Çikolatalı yumuşak dondurma (Hafif) kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı yumuşak dondurma (Hafif) 3,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Meyveli yoğurt (az yağlı, tatlandırıcılı) Muenster peyniri Lor peyniri (az yağlı, laktozsuz) Yoğurt (az yağlı, sade) Meyveli yoğurt (az yağlı, yüksek proteinli, D vitaminli) İsviçre tipi eritme peynir Külah dondurma (çikolata kaplı, kuruyemişli) Yoğurt (tam yağlı, sade)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.