Dana antrikot (çiğ, choice kalite) Kaç Kalori?

Belirli kalite standartlarına göre seçilmiş, çiğ halde sunulan dana antrikot dilimidir.

100 gram

168 kalori

21,9Protein (g)

0Karb. (g)

8,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	168 kcal
1 porsiyon	453,6 g	762 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,9 g · 54%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 8,2 g · 46%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 168 kcal

Protein 21,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 8,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 57 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 2 mg

Potasyum 341 mg

Kolesterol 69 mg

Doymuş Yağ 3,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Tranç (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte fırınlanmış) 168 kcal Tavuk sakatatları (çiğ) 168 kcal Dana sokum eti (fırında pişmiş, yağsız) 168 kcal Emu but eti (ızgara, pişmiş) 168 kcal Dana Kontrfile Biftek (Izgara) 168 kcal Kuzu ciğeri (pişmiş) 168 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (çiğ, choice kalite) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (çiğ, choice kalite) yaklaşık 168 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, choice kalite) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, choice kalite) (453,6 g) yaklaşık 762 kalori içerir.

Dana antrikot (çiğ, choice kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (çiğ, choice kalite) 21,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi kanat eti (derisiz, çiğ) Dana incik (pişmiş, haşlanmış) Dana Kontrfile Biftek (Çiğ) Dana antrikot (çiğ, kemiksiz) Wagyu sığır kontrfile (çiğ, yağsız) Kuzu eti (pişmiş, yağlı ve yağsız) Dana porterhouse biftek (ızgara, özel) Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız, select)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.