Et ve Tavuk

Kuzu ciğeri (pişmiş) Kaç Kalori?

Suda bekletildikten sonra kızartılmış kuzu ciğeri, 100 gramlık porsiyonlarda besin değerleri içerir.

100 gram

168 kalori

25,8Protein (g)

1,5Karb. (g)

6,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	168 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,8 g · 61%

Karbonhidrat 1,5 g · 4%

Yağ 6,6 g · 35%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 168 kcal

Protein 25,8 g

Karbonhidrat 1,5 g

Yağ 6,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 59 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 5,4 mg

Potasyum 287 mg

Kolesterol 566 mg

Doymuş Yağ 2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Tranç (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte fırınlanmış) 168 kcal Dana sokum eti (fırında pişmiş, yağsız) 168 kcal Tavuk sakatatları (çiğ) 168 kcal Domuz antrikot (çiğ) 168 kcal Emu but eti (ızgara, pişmiş) 168 kcal Dana Kontrfile Biftek (Izgara) 168 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu ciğeri (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Kuzu ciğeri (pişmiş) yaklaşık 168 kalori içerir.

Kuzu ciğeri (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu ciğeri (pişmiş) 25,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana gerdan (çiğ) Dana pirzola (choice, yağlı, ızgara) Kuzu pirzola (kemikli, yağsız, fırınlanmış) Pane tavuk göğüs parçaları (pişmiş) Ördek eti (derisiz, çiğ) Tavuk kalça, kemiksiz, soslu (çiğ) Dana yalancı bonfile (yağlı, ızgara) Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.