Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) Kaç Kalori?

Üç farklı et türünün karışımıyla hazırlanan bu hafif tütsülenmiş sosis, 100 gramlık porsiyonlarda tüketilir.

100 gram

186 kalori

14,5Protein (g)

1,6Karb. (g)

13,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	186 kcal
1 porsiyon	66 g	123 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 14,5 g · 31%

Karbonhidrat 1,6 g · 3%

Yağ 13,5 g · 65%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 186 kcal

Protein 14,5 g

Karbonhidrat 1,6 g

Yağ 13,5 g

Lif 0 g

Şeker 1,6 g

Sodyum 982 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 246 mg

Kolesterol 56 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bonfile (yağsız, select, pişmiş, ızgara) 186 kcal Dana flank biftek (yağsız, ızgara) 186 kcal Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) 186 kcal Domuz kaburga eti (çiğ) 186 kcal Domuz boyun biftek (yağlı, çiğ) 186 kcal Domuz jambonu (kalça, kemikli, fırınlanmış) 186 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) kaç kalori?

100 gram Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) yaklaşık 186 kalori içerir.

1 porsiyon Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) (66 g) yaklaşık 123 kalori içerir.

Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) 14,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrfile (çiğ) Dana but (yağsız, fırınlanmış) Tavuk kanat (barbekü, pişmiş) Kuzu But, İncik Kısmı (Pişmiş, Fırınlanmış) Deve kuşu kıyması (pişmiş, tavada) Domuz antrikot (kemikli, yağlı, fırınlanmış) Domuz sırt eti (çiğ) İğdiş edilmiş tavuk (tüm, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.