Dana tri-tip roast (fırında pişmiş) Kaç Kalori?

Fırında pişirilen dana tri-tip roast, 100 gramlık porsiyonuyla protein açısından zengin bir kırmızı et seçeneğidir.

100 gram

221 kalori

25,7Protein (g)

0Karb. (g)

12,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	221 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,7 g · 48%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 12,4 g · 52%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 221 kcal

Protein 25,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 12,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 50 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 308 mg

Kolesterol 85 mg

Doymuş Yağ 4,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kaburga (çiğ, kemikli, yağsız) 221 kcal Opossum eti (pişmiş, fırınlanmış) 221 kcal Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) 221 kcal Kıyılmış jambon 221 kcal Porterhouse biftek (yağsız, ızgara) 221 kcal Hindi kanadı (füme, pişmiş, kemiksiz) 221 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana tri-tip roast (fırında pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana tri-tip roast (fırında pişmiş) yaklaşık 221 kalori içerir.

Dana tri-tip roast (fırında pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana tri-tip roast (fırında pişmiş) 25,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk baget eti (pişmiş, rotisserie) Kuzu yağı (çiğ) Jambon (Bütün, çiğ, kemiksiz, yağlı) Salamura domuz ayağı Kuzu sırt (yağlı, fırınlanmış) Dana antrikot (ızgara, select kalite) Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) Turşu ve biberli salam (domuz eti)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.