Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) Kaç Kalori?

Deri ve et içeren çiğ tavuk kalçalı buttur. 100 gramı için besin değerleri çiğ halini temsil eder.

100 gram

221 kalori

16,5Protein (g)

0,3Karb. (g)

16,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	221 kcal
1 but	193 g	427 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,5 g · 31%

Karbonhidrat 0,3 g · 0%

Yağ 16,6 g · 69%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 221 kcal

Protein 16,5 g

Karbonhidrat 0,3 g

Yağ 16,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 81 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 204 mg

Kolesterol 98 mg

Doymuş Yağ 4,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kaburga (çiğ, kemikli, yağsız) 221 kcal Kıyılmış jambon 221 kcal Opossum eti (pişmiş, fırınlanmış) 221 kcal Porterhouse biftek (yağsız, ızgara) 221 kcal Dana tri-tip roast (fırında pişmiş) 221 kcal Hindi kanadı (füme, pişmiş, kemiksiz) 221 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) kaç kalori?

100 gram Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) yaklaşık 221 kalori içerir.

1 but Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) kaç kalori?

1 but Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) (193 g) yaklaşık 427 kalori içerir.

Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) 16,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Jambon (İncik, çiğ, kemikli, yağsız) Jambon (spiral dilimli, kemiksiz, yağsız, çiğ) Dana döş (haşlanmış) Tavuk (derili, sakatatlı, hamurlu kızartma) Çiğ tavuk but (derisiz) Dana Rump (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) Çiğ yağsız jambon (kemikli, but) Tavuk derisi, but ve kalça (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.