Tavuk (derili, sakatatlı, hamurlu kızartma) Kaç Kalori?

Tavuk eti, derisi, sakatatları ve boyun kısmının hamurla kaplanıp kızartılmasıyla hazırlanır. 100 gramı için enerji ve besin değerleri bu pişirme yöntemine göre hesaplanmıştır.

100 gram

291 kalori

22,8Protein (g)

9Karb. (g)

17,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	291 kcal
1 adet	308 g	896 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,8 g · 32%

Karbonhidrat 9 g · 13%

Yağ 17,5 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 291 kcal

Protein 22,8 g

Karbonhidrat 9 g

Yağ 17,5 g

Sodyum 284 mg

Kalsiyum 21 mg

Demir 1,8 mg

Potasyum 190 mg

Kolesterol 103 mg

Doymuş Yağ 4,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana dış etek biftek (ızgara) 291 kcal Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) 291 kcal Kuzu pirzola sırtı (pişmiş, fırınlanmış, yağlı) 291 kcal Kuzu Kürek Eti (Izgara, Pişmiş) 291 kcal Dana karkas et (çiğ, yağlı) 291 kcal Dana döş (haşlanmış, yağlı) 291 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk (derili, sakatatlı, hamurlu kızartma) kaç kalori?

100 gram Tavuk (derili, sakatatlı, hamurlu kızartma) yaklaşık 291 kalori içerir.

1 adet Tavuk (derili, sakatatlı, hamurlu kızartma) kaç kalori?

1 adet Tavuk (derili, sakatatlı, hamurlu kızartma) (308 g) yaklaşık 896 kalori içerir.

Tavuk (derili, sakatatlı, hamurlu kızartma) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk (derili, sakatatlı, hamurlu kızartma) 22,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) Kuzu bonfile (çiğ) Kuzu kürek eti (ızgarada pişmiş) Dana antrikot (çiğ) Dana kontrfile (ızgara, yağlı, choice) Kuzu sırt (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) Habeş tavuğu sakatatı (çiğ) Tavuklu sandviç ezmesi

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.