Et ve Tavuk

Dana yağı (çiğ) Kaç Kalori?

Dana etinden ayrılmış çiğ hayvansal yağdır. 100 gram ürünün besin değerleri yüksek oranda yağ içerir.

100 gram

503 kalori

8,9Protein (g)

0,9Karb. (g)

51,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	503 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,9 g · 7%

Karbonhidrat 0,9 g · 1%

Yağ 51,6 g · 92%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 503 kcal

Protein 8,9 g

Karbonhidrat 0,9 g

Yağ 51,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 89 mg

Kalsiyum 31 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 107 mg

Kolesterol 86 mg

Doymuş Yağ 19,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Pepperoni (dilimlenmiş, dana ve domuz eti) 504 kcal Tavuk derisi (kızarmış, unlu) 502 kcal Dana iç yağı (pişmiş) 505 kcal Jambon yağı (Pişmiş, kemiksiz) 507 kcal Çiğ domuz yağı (solüsyonlu) 508 kcal Sığır eti (otla beslenmiş, dış yağlı, çiğ) 509 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana yağı (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana yağı (çiğ) yaklaşık 503 kalori içerir.

Dana yağı (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana yağı (çiğ) 8,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz sırt pirzola (kemikli, tencerede pişmiş, yağsız) Dana bonfile (yağsız, çiğ) Tavuk göğüs (derili, hamurlu kızartma) Dana But Biftek (Pişmiş, Izgara) Dana etek (ızgara, yağlı) Kuzu kol (ızgarada pişmiş) Dana dış etek biftek (çiğ) Jambon (but, doğal sulu, kemikli, yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.