Domuz budu (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) Kaç Kalori?

Fırınlanarak pişirilmiş bütün domuz budunun yağlı ve yağsız kısımlarını kapsar. 100 gramlık porsiyon değerlerini yansıtır.

100 gram

273 kalori

26,8Protein (g)

0Karb. (g)

17,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	273 kcal
1 su bardağı	135 g	369 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,8 g · 40%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 17,6 g · 60%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 273 kcal

Protein 26,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 17,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 60 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 1 mg

Potasyum 352 mg

Kolesterol 94 mg

Doymuş Yağ 6,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu sırt (yağlı, çiğ) 273 kcal Kuzu beyin (tavada pişmiş) 273 kcal Karışık etli jambon (tavuk, domuz, dana) 273 kcal Pane harçlı kızarmış tavuk but (derili) 273 kcal Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) 273 kcal Kuzu bel (çiğ, yağlı) 273 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz budu (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

100 gram Domuz budu (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) yaklaşık 273 kalori içerir.

1 su bardağı Domuz budu (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

1 su bardağı Domuz budu (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) (135 g) yaklaşık 369 kalori içerir.

Domuz budu (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz budu (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) 26,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrfile (çiğ, yağlı) Dana eti (yağlı, pişmiş) Dana Kaburga (Kemiksiz, Yağsız, Çiğ) Ördek göğüs eti (derili, fırınlanmış) Dana pankreası (haşlanmış) Tavuk kalça (pişmiş, sadece et) Hindi derisi (fırınlanmış) Dana bonfile (çiğ, prime kalite)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.