Domuz omuz eti (kürlenmiş, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırınlanmış kürlenmiş domuz omuz eti, 100 gramlık değerleriyle bilinen, yağlı ve yağsız dokulara sahip bir ettir.

100 gram

287 kalori

17,3Protein (g)

0,4Karb. (g)

23,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	287 kcal
1 adet	376 g	1.079 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 17,3 g · 25%

Karbonhidrat 0,4 g · 1%

Yağ 23,5 g · 75%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 287 kcal

Protein 17,3 g

Karbonhidrat 0,4 g

Yağ 23,5 g

Lif 0 g

Sodyum 973 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 194 mg

Kolesterol 67 mg

Doymuş Yağ 8,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Tavuk köftesi (dondurulmuş, pişmiş) 287 kcal Kuzu kol (kemiksiz, fırınlanmış) 287 kcal Dana kaburga (haşlama) 287 kcal Dana kaburga (pişmiş, haşlanmış) 287 kcal Dana kol pot roast (yağlı, pişmiş) 288 kcal Tavuk sırt eti (kızarmış) 288 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz omuz eti (kürlenmiş, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Domuz omuz eti (kürlenmiş, fırınlanmış) yaklaşık 287 kalori içerir.

1 adet Domuz omuz eti (kürlenmiş, fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Domuz omuz eti (kürlenmiş, fırınlanmış) (376 g) yaklaşık 1079 kalori içerir.

Domuz omuz eti (kürlenmiş, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz omuz eti (kürlenmiş, fırınlanmış) 17,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu incik (yağsız, haşlanmış) Dana but biftek (pişmiş, haşlanmış) Sığır kaburga (çiğ) Dana eti (pişmiş, yağsız, 1/8 inç yağlı) Dana kontrfile (ızgara) Kuzu Bel Eti (Izgara, Pişmiş) Kıyma tavuk (çiğ) Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.